С рождения ребенок постепенно адаптируется к новым условиям. В начальные месяцы кроха может кушать каждые два часа.  Затем частота кормлений будет уменьшаться. Рацион тоже несколько изменится. Например, с четырех месяцев можно уже давать крохе каши нутрилон. К году же количество кормлений за день достигает трех раз, а меню станет еще более разноплановым, в него будут входить каши, соки, овощи и фрукты, и другую твердую пищу.

Запомните, что всему свое время. Переводить малыша на другую еду и режим возможно только когда он будет полностью к этому подготовлен. Не забывайте консультироваться с педиатром. К слову специалист может подсказать, чем кормить ребенка с проблемным пищеварением. Для этого сейчас выпускается немало смесей.  Например, может потребоваться смесь хумана купить  для нормализации процессов в желудке и кишечнике.

Переход на трехразовый прием пищи происходит сугубо индивидуально. Некоторые дети уже к пяти месяцам могут перейти на «взрослый» режим питания, а другие лишь к году. Если наблюдается, что ребенок хочет кушать через три – четыре часа, значит еще рано переводить его на новый режим. Обращайте внимание на то, во сколько кроха встает для первого приема еды. Если сон прерывается до шести утра из-за того, что малыш голоден, значит, ему еще рано переходит на трехразовое питание. Если  же он кушает нормально по пять раз в день, то не старайтесь быстрее сократить количество кормлений. 

Самое трудное для малыша, это отказаться от вечерней еды. Его организм уже привык просыпаться около десяти часов вечером, выпивать молоко и спать дальше, здесь нужно терпение и время. 

В какие периоды лучше кормить малыша при трехразовом приеме еды зависит от режима дня других членов семьи и от его аппетита. В случае, когда у мамы есть возможность готовить завтрак ежедневно в одно и то же время, то рекомендуется делать это ближе к восьми утра. Обед малышу лучше подавать ближе к полудню или чуть раньше. Если за этот промежуток времени ребенок закапризничает от голода, то дайте ему перекусить.

Обед обязательно нужен сытный и полезный, в это время малыш должен есть овощи и мясо или рыбу. Можно продолжать использовать смеси, если ребенку они нравятся. Например,  есть детское питание нэнни для малышей возрастом от годика.

Фрукты кроха должен потреблять не менее пары раз за день, например, утром и на полдник, на котором детям предлагают сок. Ужинают дети обычно ближе к шести часам вечера, но в три часа дня чаще всего проходит полдник, где дети могут перекусить. Не рекомендуется в промежутках между кормлением давать детям молоко, оно перебивает аппетит.

Переход на новый вариант питания в большинстве случаев очень сложен для детей. Не ограничивайте их в питании одним днем, здесь не перестараться. В тоже время не перекармливайте грудничков, чтобы не нарушить работу пищеварительного тракта.