В АЦГБ рассказали, как предупредить заболевания сезонными простудами и гриппом

Все, что нужно знать о том, как происходит заражение, о симптомах, лечении, профилактике заболеваний.

В осенний период простудные заболевания (ОРЗ, ОРВИ и грипп)  встречаются часто. Это связано с ослаблением иммунитета на фоне переохлаждения, гиповитаминоза и контакта с инфицированными людьми.

КАК ПРОИСХОДИТ ЗАРАЖЕНИЕ

 Источник гриппозной инфекции – исключительно больной человек со стертыми или явными формами болезни. Путь передачи – воздушно-капельный. Максимально заразным пациент является в первые дни заболевания, когда вирус с капельками слизи во время чихания и кашля начинает выделяться во внешнюю среду. При неосложненном течении болезни выделение вируса прекращается примерно на 5-6 день от ее начала.

СИМПТОМЫ ГРИППА

 Длительность инкубационного примерно 1-2 дня (возможно от нескольких часов до 5 дней). Грипп имеет острое начало. Первым его признаком является повышение температуры тела. За несколько часов температура становится очень высокой, ее сопровождает озноб. Наиболее частые  симптомы: головная боль, разбитость, чувство недомогания, общая слабость, повышенное потоотделение.

  При этом заболевании важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу и выполнять все его назначения. Тогда с большой вероятностью заболевание пройдет без осложнений. При появлении симптомов, указывающих на грипп, необходимо обратиться к врачу (терапевту).

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ И ГРИППА

Предупредить развитие болезни у детей и взрослых поможет профилактика ОРВИ и гриппа. Она включает в себя целый комплекс мероприятий, направленных на укрепление иммунных сил организма.

 Отказ от злоупотребления вредными привычками (курение, алкоголизм);  гигиена рук (перед каждым приемом пищи следует обязательно тщательно мыть руки с мылом); при длительном контакте с больным на ОРВИ, необходимо одевать защитную ватно - марлевую повязку, которую нужно сменить на новую через каждые 3 – 4 ч., чтобы предотвратить возможное инфицирование (заражение). В период эпидемии ОРВИ и гриппа, рекомендуется проводить регулярное полоскание ротовой полости солевыми растворами антисептических средств (сода с солью). Н еобходимо ежедневно перед выходом на улицу, закладывать в носовую полость оксолиновую мазь, которая обладает хорошим защитным и противовирусным действием. Следует ежедневно употреблять хотя бы 1 – 2 дольки чеснока, действующего как антисептик (противомикробно); рекомендуется регулярно употреблять продукты, содержащие большое количество нужных организму витаминов и минералов (фрукты, овощи), способствующих укреплению имунно- защитных сил организма. Не будет лишним и  ежедневное, периодическое употребление витаминных препаратов (вит.В,С, поливитамины, аскорбиновая кислота), которые  значительно укрепляют иммунитет организма и предотвращают возможное заражение.  По возможности нужно регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку в комнате не менее 1 - 2 р. в день.  Рекомендуется ежегодно проводить вакцинацию против ОРВИ и гриппа, которая формирует у человека достаточно сильный иммунитет против возможного инфицирования данными вирусами.

профилактикагриппаиОРВИ
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
14 просмотров в августе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Актуально
Литературно-музыкальное мероприятие начнётся в воскресенье 18:00 на бульваре Шевченко.  Все желающие смогут раздать собравшимся часть своей домашней библиотеки, с которой уже знакомы. По словам организаторов, это нужно, чтобы и другие “могли окунуться в мир книги”. Взамен каждый получит что-то новое. Субботний вечер у памятника Кобзарю украсит также живая музыка в исполнении талантливой авдеевской молодёжи. “Берите с собой друзей, книжки и хорошее настроен...
Происшествия
В дежурную часть Авдеевского отделения полиции обратилась 28-летняя местная жительница с просьбой помочь ей разыскать неизвестного, который выманил у нее 2 100 гривен. Потерпевшая заказала через интернет-сайт портативные колонки, полностью рассчиталась за них, как того просил "продавец" и начала ждать заказ. «Когда срок его получения истек, женщина несколько раз пыталась связаться с "поставщиком", но эти попытки оказались тщетными. Поняв, что это была моше...
Общество
В редакцию газеты «Заводчанин» поступил вопрос от работников АКХЗ. - Почему не пересмотрят тарифы на электроэнергию для населения, как для негазифицированных населенных пунктов? Разобраться в актуальной проблеме журналисты попросили заместителя руководителя авдеевской ВГА Романа Шахова, который поэтапно рассказал, что предприняли власти Авдеевки для решения этого насущного вопроса. - Пересмотром тарифов на электроэнергию в Авдеевке занимается Бахмутовское...
Власть
После завершения проекта ДонОГА по бурению в городе альтернативных источников воды оказалось, что скважины не функционируют так как не подключены к источнику питания. Данный факт возмутил авдеевцев, ведь население из-за обстрелов часто остается без водоснабжения. - Кто будет обслуживать скважины в городе? Почему скважины в старой части города не подключены к энергоснабжению? В скважине в районе ж/д больницы невозможно набрать воду – кнопка есть, насоса нет...
Культура
Волонтерское объединение "АРТ-ДЕСАНТ" вместе с коллективом Винницкого областного академического театра "Золотой ключик" подарит детям и их родителям яркую и феерическое представление. Начало мероприятия в 16.00, в воскресенье, 19 августа, в музыкальном зале школы №5.
Общество
Сегодня, 17 августа, «Донецкоблгаз» начинает работы по заполнению действующих распределительных сетей г. Авдеевка и 7-ми близлежащих населенных пунктов Ясиноватского района (Орловка, Красногоровка, Тоненькое, Нетайлово, Первомайское, Ласточкино, Водяное). Как сообщает сайт «Донецкоблгаза», с 20 августа начнутся работы по пуску природного газа потребителям в указанных населенных пунктах. «Обращаем внимание, что жителям необходимо находиться дома, иметь абон...
Власть
Правительство Литвы намерено выделить около  миллиона евро на поддержку населенных пунктов, пострадавших в результате боевых действий.  Об этом Чрезвычайный и Полномочный Посол Литовской Республики в Украине Марюс Януконис сказал на встрече с председателем Донецкой облгосадминистрации Александром Куцем, сообщает пресс-служба Донецкой ОГА. "Многие наши проекты направлены на образование. Мы знаем, что в Авдеевке осуществляется проект реконструкции школы, и...
Общество
Авдеевский коксохимический завод продолжает ремонт объектов образования в рамках Программы социального партнерства с городом. Контролирует процесс начальник отдела капстроительства завода Валерий Попов. «Практически по всем объектам образования мы идем без отставаний от графика. В частности в «Теремке» уже начали класть плитку. Параллельно идет закупка оборудования и техники для пищеблока. Осенью все будет готово», - заверил руководитель ОКСа АКХЗ. Довол...
Общество
Как сообщили в офисе авдеевского провайдера «Онлайн», сегодня, 15 августа, интернет будет отсутствовать в связи с техническими работами, которые продлятся приблизительно с 10.00 до 17.00.