• Главная
  • В АЦГБ рассказали, как предупредить заболевания сезонными простудами и гриппом
полезная информация
15:22, 25 октября 2016 г.

В АЦГБ рассказали, как предупредить заболевания сезонными простудами и гриппом

полезная информация

Все, что нужно знать о том, как происходит заражение, о симптомах, лечении, профилактике заболеваний.

В осенний период простудные заболевания (ОРЗ, ОРВИ и грипп)  встречаются часто. Это связано с ослаблением иммунитета на фоне переохлаждения, гиповитаминоза и контакта с инфицированными людьми.

КАК ПРОИСХОДИТ ЗАРАЖЕНИЕ

 Источник гриппозной инфекции – исключительно больной человек со стертыми или явными формами болезни. Путь передачи – воздушно-капельный. Максимально заразным пациент является в первые дни заболевания, когда вирус с капельками слизи во время чихания и кашля начинает выделяться во внешнюю среду. При неосложненном течении болезни выделение вируса прекращается примерно на 5-6 день от ее начала.

СИМПТОМЫ ГРИППА

 Длительность инкубационного примерно 1-2 дня (возможно от нескольких часов до 5 дней). Грипп имеет острое начало. Первым его признаком является повышение температуры тела. За несколько часов температура становится очень высокой, ее сопровождает озноб. Наиболее частые  симптомы: головная боль, разбитость, чувство недомогания, общая слабость, повышенное потоотделение.

  При этом заболевании важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу и выполнять все его назначения. Тогда с большой вероятностью заболевание пройдет без осложнений. При появлении симптомов, указывающих на грипп, необходимо обратиться к врачу (терапевту).

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ И ГРИППА

Предупредить развитие болезни у детей и взрослых поможет профилактика ОРВИ и гриппа. Она включает в себя целый комплекс мероприятий, направленных на укрепление иммунных сил организма.

 Отказ от злоупотребления вредными привычками (курение, алкоголизм);  гигиена рук (перед каждым приемом пищи следует обязательно тщательно мыть руки с мылом); при длительном контакте с больным на ОРВИ, необходимо одевать защитную ватно - марлевую повязку, которую нужно сменить на новую через каждые 3 – 4 ч., чтобы предотвратить возможное инфицирование (заражение). В период эпидемии ОРВИ и гриппа, рекомендуется проводить регулярное полоскание ротовой полости солевыми растворами антисептических средств (сода с солью). Н еобходимо ежедневно перед выходом на улицу, закладывать в носовую полость оксолиновую мазь, которая обладает хорошим защитным и противовирусным действием. Следует ежедневно употреблять хотя бы 1 – 2 дольки чеснока, действующего как антисептик (противомикробно); рекомендуется регулярно употреблять продукты, содержащие большое количество нужных организму витаминов и минералов (фрукты, овощи), способствующих укреплению имунно- защитных сил организма. Не будет лишним и  ежедневное, периодическое употребление витаминных препаратов (вит.В,С, поливитамины, аскорбиновая кислота), которые  значительно укрепляют иммунитет организма и предотвращают возможное заражение.  По возможности нужно регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку в комнате не менее 1 - 2 р. в день.  Рекомендуется ежегодно проводить вакцинацию против ОРВИ и гриппа, которая формирует у человека достаточно сильный иммунитет против возможного инфицирования данными вирусами.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
#профилактикагриппаиОРВИ

Комментарии

Объявления
live comments feed...