В АЦГБ рассказали, как предупредить заболевания сезонными простудами и гриппом

Все, что нужно знать о том, как происходит заражение, о симптомах, лечении, профилактике заболеваний.

В осенний период простудные заболевания (ОРЗ, ОРВИ и грипп)  встречаются часто. Это связано с ослаблением иммунитета на фоне переохлаждения, гиповитаминоза и контакта с инфицированными людьми.

КАК ПРОИСХОДИТ ЗАРАЖЕНИЕ

 Источник гриппозной инфекции – исключительно больной человек со стертыми или явными формами болезни. Путь передачи – воздушно-капельный. Максимально заразным пациент является в первые дни заболевания, когда вирус с капельками слизи во время чихания и кашля начинает выделяться во внешнюю среду. При неосложненном течении болезни выделение вируса прекращается примерно на 5-6 день от ее начала.

СИМПТОМЫ ГРИППА

 Длительность инкубационного примерно 1-2 дня (возможно от нескольких часов до 5 дней). Грипп имеет острое начало. Первым его признаком является повышение температуры тела. За несколько часов температура становится очень высокой, ее сопровождает озноб. Наиболее частые  симптомы: головная боль, разбитость, чувство недомогания, общая слабость, повышенное потоотделение.

  При этом заболевании важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу и выполнять все его назначения. Тогда с большой вероятностью заболевание пройдет без осложнений. При появлении симптомов, указывающих на грипп, необходимо обратиться к врачу (терапевту).

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ И ГРИППА

Предупредить развитие болезни у детей и взрослых поможет профилактика ОРВИ и гриппа. Она включает в себя целый комплекс мероприятий, направленных на укрепление иммунных сил организма.

 Отказ от злоупотребления вредными привычками (курение, алкоголизм);  гигиена рук (перед каждым приемом пищи следует обязательно тщательно мыть руки с мылом); при длительном контакте с больным на ОРВИ, необходимо одевать защитную ватно - марлевую повязку, которую нужно сменить на новую через каждые 3 – 4 ч., чтобы предотвратить возможное инфицирование (заражение). В период эпидемии ОРВИ и гриппа, рекомендуется проводить регулярное полоскание ротовой полости солевыми растворами антисептических средств (сода с солью). Н еобходимо ежедневно перед выходом на улицу, закладывать в носовую полость оксолиновую мазь, которая обладает хорошим защитным и противовирусным действием. Следует ежедневно употреблять хотя бы 1 – 2 дольки чеснока, действующего как антисептик (противомикробно); рекомендуется регулярно употреблять продукты, содержащие большое количество нужных организму витаминов и минералов (фрукты, овощи), способствующих укреплению имунно- защитных сил организма. Не будет лишним и  ежедневное, периодическое употребление витаминных препаратов (вит.В,С, поливитамины, аскорбиновая кислота), которые  значительно укрепляют иммунитет организма и предотвращают возможное заражение.  По возможности нужно регулярно проветривать помещение и делать влажную уборку в комнате не менее 1 - 2 р. в день.  Рекомендуется ежегодно проводить вакцинацию против ОРВИ и гриппа, которая формирует у человека достаточно сильный иммунитет против возможного инфицирования данными вирусами.

профилактикагриппаиОРВИ
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Новости компаний
С сухостою воздуха ежедневно сталкивается каждый человек. Дома, на работе, в автомобиле. Дискомфорт при дыхании, сухость кожи – неприятные последствия пересушеного воздуха. Большое количество бытовых приборов дома, офисной техники на работе, испарения бензина в автомобиле не способствуют улучшению качества воздуха, вдыхаемого человеком. Не всегда есть возможность приобрести дорогостоящее климатическое оборудование и создать «оазис» свежести и приятных аром...
Культура
В пятницу, 19 июля, Авдеевка отметит один из любимых праздников – День металлурга и горняка. Масштабное мероприятие стартует на городском стадионе в 18.00 под девизом «Команда лучших. Профессия сильных». По традиции в этот день гостей праздника будут удивлять и радовать авдеевские коксохимики. В программе: ·       парад супергероев; ·       гонки суперкаров; ·       забег супергероев. Присоединится к феерическому действу, по словам организаторов, сможет к...
Общество
Авдіївка - місто, назва якого майже у кожному воєнному зведенні. У  мешканців перебої з постачанням води, газу електрики. Заразом продовження роботи промислового гіганта, впровадження соціальних проектів, підтримка центру розвитку, лікарні, дитячих садочків. Усе це про життя в Авдіївці. Як зберегти місто та вирішити головні проблеми прифронтового міста у програмі «Постскриптум» ведучій Ользі Шиян розказав генеральний директор Авдіївського коксохімічного за...
Реклама
Сегодня приобретение айфона уже не кажется осуществлением «мечты всей жизни» - практически каждый может позволить себе иметь такой гаджет. Возникло большое количество брендов, выпускающих достойные альтернативы «яблочным» смартфонам – намного скромнее по цене, они предоставляют своим владельцам надёжную и качественную службу и выглядят ничуть не хуже, чем изделия от Apple или SONY Ericsson. Blackview – относительно новая компания, существующая всего 6 лет....
Новости компаний
Каждый из нас хотя бы раз попадал под дождь в самый неподходящий момент. Одежда, прическа и макияж, попадая под капли дождя, теряют свой внешний вид, а настроение безвозвратно портится. Что делать? Правильно, брать зонт. Но многие люди не любят носить с собой этот аксессуар из-за его некомпактных размеров и несоответствия цвета с одеждой. Решение проблемы – Mini Umbrella. Что это такое? - Зонт с прочной металлической основой. Это позволяет использовать его...
Культура
Одним из важнейших праздников в православной традиции является День святых первоверховных апостолов Петра и Павла. Их память чтят в один и тот же день ежегодно. Праздник является непреходящим и отмечается 12 июля. Католики празднуют его 29 июня. В эти же дни пройдет празднование и в 2019 году. В день праздника в честь апостолов также завершается Петров пост. История дня Петра и Павла За преданиями Петр и Павел были братьями. Они были язычниками звали их Са...
Власть
Верховная Рада ввела принудительную химическую кастрацию для педофилов в возрасте от 18 лет до 65 лет и создала их открытый публичный реестр. За законопроект №6449 за основу и в целом проголосовали 247 депутатов при минимально необходимых 226, передают Українські Новини. Наказание в виде принудительной химической кастрации заключается в введении осужденному антиандрогенных препаратов, состоящих из химических веществ, цель которых заключается в уменьшении л...
Спорт
Церемония закрытия турнира по большому теннису на Кубок генерального директора Авдеевского коксохимического завода Мусы Магомедова и награждение состоялись по окончании финальной серии игр 11 июля га городском стадионе. В последний день соревнований поединки  были особенно напряженными и зрелищными - за победу боролись сильнейшие теннисисты города и области. По результатам тай-брейка обладателем Кубка Мусы Магомедова стал Александр Колесов. Серебряным приз...
Общество
Внештатный контактный центр начал работу с 12 июля. По информации пресс-центра ОС, основными задачами Call-центра ОКП ОС является обеспечение автоматизированного приема и рассмотрения обращений заявителей по вопросам, относящимся к компетенции Командование Объединенных сил, подчиненных органов военного управления и воинских частей (подразделений). Также в задачи Call-центра входит информирование и консультирование заявителей в ходе телефонных обращений о д...
Новости по теме
ІНТЕРВ′Ю. «У найскладніші роки війни я думав про людей, а не про великий бізнес», - гендиректор АКХЗ Муса Магомедов
В Объединенных силах появилась круглосуточная горячая линия
«Преобразим Авдеевку вместе!»: в центре реабилитации «Искорка» появилась современная санитарная комната (ФОТОФАКТ)
Авдеевцам рассказали о возможностях пластикового пенсионного удостоверения
Укрзализныця заменит поезд Интерсити+ «Констанстиновка - Киев»
Фонд Рината Ахметова открывает новый сезон проекта «Реабилитация раненых детей»
На захисті дитячих прав та інтересів: обличчям авдіївської поліції став інспектор Геннадій Юдін
Авдіївцям автоматично перерахують соціальні виплати
С 1 июля в Украине выросли пенсии, - Кабмин
ОПРОС: 56% украинцев готовы выбирать новый парламент