В «Преодолении» проводят курсы лечебной гимнастики по уникальным методикам (ФОТО)

Члены городского общества инвалидов «Преодоление» рассказали, как поддерживают физическое  здоровье.

В маленьком зале Общества еженедельно собираются люди,  для которых   общение в кругу друзей становится чуть ли не единственной отдушиной. Свои встречи люди с инвалидностью проводят с пользо й для здоровья. Инструктор ЛФК Любовь Балан ведет для них  суставную гимнастику по системе Норбекова.

Участники тренировок – это преимущественно люди преклонного возраста, у которых недуги  опорно-двигательного аппарата приводят к ограничению амплитуды движений, к невозможности выполнять элементарны упражнения. Занятия помогают укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшают работу мышц и связок, восстанавливают подвижность и гибкость позвоночника,  что приносит очевидную пользу здоровью.

-  Я хожу на эти занятия с мая и уже вижу положительные результаты. Стала чувствовать себя гораздо лучше. Для  меня это не просто  физкультура, это еще и дружеское общение, которого так не хватает в жизни, - рассказала  Валентина Горбачева.

- После того, как я стала сюда ходить, мне стало легче жить. Мне нравится, что наша гимнастика проходит в очень теплой атмосфере. Такой позитивный настрой помогает легко и  правильно выполнять упражнения , - подтвердила Анна Малиновская.

После физических упражнений группа восстанавливает силы с помощью дыхательной гимнастики Стрельниковой.

ЛФК улучшает настроение и увеличивает жизненную силу.

преодоление гимнастика
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии

Общество
27 сентября команда КУ «Городская ДЮСШ» при поддержке программы развития ООН в Украине и отдела семьи, молодежи и спорта ВГА Авдеевки , приняла участие в соревнованиях по баскетболу среди юношей в городе  Мирноград Донецкой области. Воспитанники младшей группы стали победителями в своей возрастной группе, победив в финале местных сверстников со счетом 30:29.  Матч выдался очень напряженным и ярким.  Первую половину выиграли мирноградцы, но во второй полови...
Общество
Поход к врачу для маломобильных пожилого человека или человека с инвалидностью - это настоящая проблема, но на помощь всегда готовы прийти социальные работники терцентра социального обслуживания и предоставления социальных услуг. Так, работниками территориального центра был организован прием, транспортировка, физическое сопровождение пожилой женщины (подопечной территориального центра) к врачу-стоматологу в Авдеевскую городскую больницу.  Кстати, моральная...
Общество
На Донбассе в течение суток 28 сентября боевики 5 раз нарушили условия перемирия, выстрелы зафиксировали неподалеку Старогнатовки, Авдеевки и Шумов, сообщает пресс-служба Операции объединенных сил. Украинские военные продолжают соблюдать перемирие, однако оккупанты нарушают его чуть ли не ежедневно. Утром возле Старогнатовки противник открывал огонь из стрелкового оружия, а вечером – из станкового противотанкового гранатомета. Вблизи Авдеевки враг провоцир...
Общество
28 сентября в актовом зале ВГА состоялось оперативное совещание, в начале которого присутствующие почтили минутой молчания погибших в результате авиакатастрофы военного самолета АН-26 в Чугуеве Харьковской области. Приятным моментом оперативного совещания стало поздравление и награждение руководством ВГА приемных родителей, опекунов города Авдеевка по случаю Дня усыновления.   Вторая часть оперативного совещания была посвящена отчетности руководителей комм...
Новости компаний
Зонт, имеющий массу преимуществ и один недостаток Up-brella – это уникальный зонт обратного сложения. Он удивляет своей элегантностью и удобством. Радует своей надежностью и многочисленными преимуществами. Это зонт, который захочет каждый! Преимуществ достаточно много. Основные из них: Это обратный зонт. Он складывается мокрой внешней стороной вовнутрь. Никогда не намочит Вашу одежду, пол, мебель,документы. Удобная ручка позволяет вовсе не держать зонт. Он...
Общество
Министерство по вопросам реинтеграции временно оккупированных территорий совместно с органами местной власти Донецкой и Луганской областей работают над оперативным запуском работы комиссий по обследованию жилья, разрушенного в результате вооруженной агрессии Российской Федерации. Комиссии должны начать работу уже в октябре. «Эти комиссии при ОГА должны быть созданы уже через несколько дней. Локальные, которые будут делать обследование, начнут создаваться в...
Общество
3 октября на фестивале искусств будет работать площадка "Литературная гостиная" с Натальей Гуменюк - писательницей и журналисткой, которая представит свою книгу "Потерянный остров. Книга репортажей из оккупированного Крыма". «Затерянный остров» - это сборник репортажей из оккупированного Крыма, куда журналистка Наталья Гуменюк ездила на протяжении 2014-2019 гг. В книге - настоящие истории и трагедии людей, жизнь которых кардинально изменилась после 2014 го...
Общество
В 2021 году в Украине будет увеличен тариф для семейных врачей на первичную медицинскую помощь, заявил министр здравоохранения Максим Степанов.  По словам министра, с 2021 года за каждую заключенную декларацию врач будет получать 710 гривен вместо нынешних 600. Также глава Минздрава отметил, что размер оплаты работы семейного врача будет варьироваться на основании коэффициентов.«Кроме количества пациентов у этого семейного врача, еще индивидуальные особенн...
Общество
Очередной "чистый четверг" коммунальщики КП "СЕЗ" провели в расширенном формате. Порядок наводили сразу в двух местах: на улице Молодежной и в переулке Клубном. Возле четвертой школы расположена большая парковая зона, которая превратилась в непроходимые чащи. Работники службы приступили к борьбе с "джунглями". Убрали поросль деревьев и сухую траву. Работы по наведению порядка в городе продолжаются.