Авдеевцам на заметку: объятия укрепляют иммунитет

Ученые из Университета Карнеги-Меллон (США) обнаружили, что частые объятия укрепляют иммунную систему и помогают защититься от гриппа и простуды.

В процессе исследования ученые расспросили более 400 взрослых людей о том, как они общаются с другими людьми, в частности — часто ли обнимают их и часто ли получают объятия в ответ. После этого ученые продолжили наблюдение за участниками эксперимента в течение 14 дней. В дальнейшем испытуемым организовали контакт с вирусом простуды и поместили в карантин, чтобы проверить, какие будут последствия. Оказалось, что чем больше участники получали объятий в жизни и чем больший уровень поддержки от людей ощущали, тем с меньшей вероятностью они заболевали. А у тех, кто все-таки заболевал, болезнь протекала значительно легче, чем у тех, кто обнимался с друзьями реже.

По мнению ученых, причина этого может заключаться в физическом воздействии объятий на организм — они помогают снизить уровень гормона стресса кортизола в организме и повысить уровень окситоцина, связанного с социальной сплоченностью. Кстати, результаты более ранних исследований также свидетельствовали о том, что частые и регулярные объятия помогают работе сердца и легких и снижают риск депрессии.

Напомним также, что не менее значительное влияние на организм человека оказывают поцелуи. Они снижают уровень кортизола и повышают уровень окситоцина. Причем, если для мужчин окружающая атмосфера не имеет значения с точки зрения воздействия на гормональные изменения в организме, то в случае с женщинами это влияние различно в зависимости от сопутствующего «фона».

Источник
объятия иммунитет
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии

Общество
Распоряжением руководителя военно-гражданской администрации города Авдеевки исполняющим обязанности главного врача АЦГБ назначен Виталий Сытник. В новом качестве опытного медика  коллективу медучреждения представил руководитель ВГА Виталий Барабаш.
Общество
Летний отдых для детей из прифронтовых населенных пунктов организовал благотворитель Евгений Ткачев в Часов Яре, - сообщает «Суспільне. Донбас». Для этого он приобрел заброшенный дом, сделал ремонт и поставил мебель. Ребята живут в пяти комнатах. Присматривают за отдыхающими в лагере вожатые, которые приезжают вместе с детьми. «Это частично семейный отдых. Или чьи-то мамы и папы приезжают и берут детей из своего окружения, или может учительница приехать со...
Общество
Местные власти имеют право только усиливать карантинные ограничения. Об этом заявил министр здравоохранения Максим Степанов. Министр добавил, что в Украине с августа вступили в силу новые правила определения уровня эпидемиологической опасности в городе или районе. Степанов уточнил: «Полномочия по установлению этих ограничений находятся исключительно у центральной комиссии ТЭБ и ЧС, которая и определяет уже разный уровень опасности. Поэтому то, что касается...
Общество
Мобильное подразделение «Ощадбанка» проведет прием горожан в пятницу, 07 августа. Передвижной банк будет работать по адресу: ул. соборная, 28,  (площадь рынка в старой части города) с 11.30. В мобильных офисах можно получить зарплату, пенсию, социальную помощь, пополнить карточные счета через POS-терминалы с использованием банковских платежных карточек. Там же принимают наличные для осуществления платежей.
Общество
Специалисты благотворительного фонда «Улыбка ребенка» передали терцентру социального обслуживания и предоставления социальных услуг, центру социальных служб для семьи, детей и молодежи оборудование, предусмотренное грантовыми заявками членов инициативной команды города. Территориальный центр получил компьютерную и организационную технику, а также техническое оборудование для реализации проекта «Активное долголетие». Центр социальных служб - комплект мебели...
Общество
В понедельник, 3 августа, российско-оккупационные силы возобновят пропуск через линию разграничения в Донецкой области. Оккупанты на один день откроют блокпост "Еленовка", который граничит с украинским КПВВ "Новотроицкое". Так, пропуск граждан будут осуществлять с 9:00 до 18:00 на въезд и выезд только 3 августа и по следующим правилам: для въезда на оккупированную территорию необходимо иметь разрешение "межведомственного оперативного штаба" боевиков; для в...
Общество
Обещание повысить пенсионные выплаты в следующем году коснется, к сожалению, далеко не всех пенсионеров, а исключительно тех, кто достиг возраста старше 75 лет. Также стоит отметить и тот факт, что надбавка к пенсии будет ежемесячной.   "Мы работаем над этим вопросом. Первый шаг мы сделали для пенсионеров 80+. И в следующем 2021 году будет обязательно сделано повышение, это будет адресное повышение для категории 75+ пенсионеров", – заявила министр социальн...
Общество
Кабинет министров принял постановление, согласно которому вместо "пакета малыша" роженицам будут выдавать социальную банковскую карточку с пятью тысячами гривен на счету. Соответствующее решение правительство приняло на заседании 29 июля. Документ представила министр социальной политики Марина Лазебная, которая отметила, что 5000 гривен - это монетизация за пакет малыша, который сейчас перестали выдавать из-за его отсутствия. В частности, не были проведены...
Общество
Подразделение молодежного клуба «Джура» дало старт всеукраинскому флешмобу #Подякуй_військовим_за_мир. Ребята сняли на видео небольшой ролик со словами благодарности всем военнослужащим, и передали эстафету джуровцам из Угледара. К авдеевской молодежи уже подключился рой «Бугские силовики имени Анатолия Новицького» из Одесской области.