Коксохимиков научили справляться со стрессами и оказывать психологическую помощь

На прошлой неделе генеральный директор Авдеевского коксохимического завода Муса Магомедов пригласил на предприятие психотерапевта Центра кризисных состояний (г. Киев) Наталью Цезарь. Специалист встретилась с сотрудниками АКХЗ, провела занятия по оказанию первой психологической помощи.

Наталья Цезарь пояснила, что сегодня Авдеевка является «местом постоянно травмирующей ситуации». Многие жители считают, что уже привыкли к обстоятельствам. На самом же деле стресс имеет свойства накапливаться, а затем приводит к самым непредсказуемым последствиям – от нервного срыва до физического недуга. Поэтому эмоции нельзя держать в себе. А ещё крайне важно – научиться переключать своё внимание, хотя бы на время абстрагироваться от окружающих обстоятельств. И здесь универсальных рецептов нет: кому-то поможет здоровый сон, кому-то – забота о резвом щенке, а кто-то нуждается в просмотре жизнеутверждающих фильмов или чтении. Только вот алкоголем «снимать стресс» не получится - спиртные напитки лишь усугубляют ситуацию.

Прослушанные лекции пригодятся коксохимикам не только в условиях боевых действий, но и при любых чрезвычайных ситуациях в повседневной жизни. Заводчане смогли попрактиковаться, как в сложной ситуации определить людей, которые нуждаются в психологической помощи, а также как грамотно оказать такую поддержку.

Для сотрудников заводской медсанчасти эти занятия стали возможностью лучше узнать о новых методиках оказания психологической помощи. Ведь именно на врачей в кризисных ситуациях люди возлагают большие надежды. Но полученные знания очень важны и для тех работников АКХЗ, у которых нет медицинского образования, считает главврач медико-санитарной части завода Сергей Хилай:

- Как минимум, в случае какого-либо ЧП заводчане смогут не поддаться панике, чем уже помогут себе и окружающим людям, - говорит главврач. – А как максимум, при надлежащей выдержке, рабочие смогут содействовать спасателям и медикам в оказании помощи пострадавшим.

 Заводчане слушают лекцию1Заводчане слушают лекцию 22

новостиАвдеевки,АКХЗ,психолог
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Культура
Итак, украинцев порадовали выходными на Пасху с 27 апреля по 1 мая. Пора определяться — куда поехать на Пасху 2019 и майские праздники, если зарубежной поездк в планах нет. Чортков — уголок провинциальной Европы (Тернопольская область) Заглянуть в провинциальный городок между Тернополем и Черновцами стоит хотя бы для того, чтобы в очередной раз убедиться: Украина — это Европа. Еще в 1522 году небольшой поселок на берегу реки Серет получил от польского коро...
Общество
Страстная неделя проходит накануне Пасхи и является последней неделей Великого поста. В этот период верующие стараются избегать малейших послаблений: в эти дни пост держится наиболее строго и рекомендуется посещать службы в храме. Страстная неделя является особенной для христиан, ведь она готовит их к главному празднику, а постящихся также ожидает разговение — прием скоромной пищи. За эту неделю более строгие правила поста помогаю организму подготовить пищ...
Происшествия
Сегодня около 17.20 в Авдеевское отделение полиции позвонил неизвестный, который сообщил, что общеобразовательная школа № 7 заминирована. На место происшествия немедленно выехала следственно-оперативная группа полиции, сотрудники ГСЧС, взрывотехники и кинологи. Уже через полчаса специалисты выяснили - опасности нет. А заявитель - 31-летний местный житель. Правонарушитель в содеянном сознался. По данному факту возбуждено уголовное производство по ч. 1 ст. 2...
Происшествия
Как сообщалось ранее, вчера около 10.30 в Авдеевский отделения полиции поступило сообщение от сотрудников ГСЧС  о том, что неизвестные распылили газовый баллончик в помещении школы. В ходе проведения следственных действий правоохранители установили, что 16-летний ученик принес в школу баллончик с перечным газом. Во время урока вместе с друзьями он пошел в помещение школьного туалета, расположенного на 4 этаже, где несколько раз нажал на клапан баллона. Шко...
Политика
Накануне второго тура президентских выборов, в субботу, 20 апреля, в Украине объявлен день тишины – в этот день запрещена любая агитация.   Согласно закону Украины о выборах президента Украины, за сутки до голосования запрещается публикация и распространение какой-либо политической рекламы. Также запрещаются агитация, встречи кандидатов с избирателями, дебаты, пресс-конференции и круглые столы по предвыборным программам кандидатов.   В этот день СМИ не мог...
Культура
19 квітня в музичній школі Авдіївської міської ради відбулася лекція, присвячена відомому німецькому композитору та диригенту – Джеймсу Ласту, автору дивовижних мелодій, хітів та аранжувань. «Його славнозвісний оркестр складався з професійних виконавців різних національностей. Критики називали Ласта естетом, володарем витонченого смаку та неповторного стилю, а також «Караяном для простих людей», - розказала педагог Вікторія Ганюшкіна. Юні лектори – Колосо...
Бизнес
Уникальность программы “Vision Zero” состоит в том, что она пошагово снижает риск получить травму на рабочем месте. Первый шаг к принятию соответствующей программы “Vision Zero” сделал ряд крупных компаний, в том числе “Метинвест”, Pepsico и другие. По словам генерального директора “Метинвеста” Юрия Рыженкова, получившего награду от руководства “Vision Zero”, его компания не только развивает собственные предприятия, но и создает условия для комфортной, без...
Аналитика
Сегодня гендиректор АКХЗ Муса Магомедов лично протестировал новенький автобус БОГДАН А22112 перед выходом на маршрут. Пассажирами пробного рейса стали руководитель ВГА Павел Малыхин и его первый заместитель Владимир Рекшинский.   Как сообщалось ранее, на приобретение нового автобуса для Авдеевки Метинвест направил 2,2 млн грн. Это уже третий автобус подаренный городу Авдеевским коксохимическим заводом. Муса Магомедов: «За три года – это уже седьмой, только...
Происшествия
19 апреля в авдеевской школе №7 произошло ЧП. Неизвестные распылили в здании учебного заведения содержимое газового балончика (предположительно перцового) для самозащиты перед началом перемены. Как сообщил главный полицейский Авдеевки Андрей Епур, силами педколлектива дети и сотрудники школы были оперативно эвакуированы. На место происшествия сразу приехали полиция, спасатели и медики, которые оказали помощь надышавшимся газом школьникам. На месте работает...
Новости по теме
Страстная неделя : чего ждать и что кушать перед Пасхой
Авдеевские школьники получат дополнительный выходной после выборов
В Украине ухудшилась ситуация со свободой слова
Детское оздоровление: дети из Авдеевки смогут поехать в санаторий на морском побережье
Жителей Авдеевки приглашают найти профессии по душе на ярмарке вакансий
В работе авдеевского УСЗН произошли изменения
В Авдеевке более5,5 тыс. человек получат продуктовые наборы от Гумштаба
В Авдеевке выдадут продуктовые наборы от Гуманитарного штаба
АКХЗ продолжает работать над созданием Центра для развития детей и молодёжи
2 тур выборов Президента Украины: дорожная карта избирателя и важная информация о смене места голосования