Коксохимиков научили справляться со стрессами и оказывать психологическую помощь

На прошлой неделе генеральный директор Авдеевского коксохимического завода Муса Магомедов пригласил на предприятие психотерапевта Центра кризисных состояний (г. Киев) Наталью Цезарь. Специалист встретилась с сотрудниками АКХЗ, провела занятия по оказанию первой психологической помощи.

Наталья Цезарь пояснила, что сегодня Авдеевка является «местом постоянно травмирующей ситуации». Многие жители считают, что уже привыкли к обстоятельствам. На самом же деле стресс имеет свойства накапливаться, а затем приводит к самым непредсказуемым последствиям – от нервного срыва до физического недуга. Поэтому эмоции нельзя держать в себе. А ещё крайне важно – научиться переключать своё внимание, хотя бы на время абстрагироваться от окружающих обстоятельств. И здесь универсальных рецептов нет: кому-то поможет здоровый сон, кому-то – забота о резвом щенке, а кто-то нуждается в просмотре жизнеутверждающих фильмов или чтении. Только вот алкоголем «снимать стресс» не получится - спиртные напитки лишь усугубляют ситуацию.

Прослушанные лекции пригодятся коксохимикам не только в условиях боевых действий, но и при любых чрезвычайных ситуациях в повседневной жизни. Заводчане смогли попрактиковаться, как в сложной ситуации определить людей, которые нуждаются в психологической помощи, а также как грамотно оказать такую поддержку.

Для сотрудников заводской медсанчасти эти занятия стали возможностью лучше узнать о новых методиках оказания психологической помощи. Ведь именно на врачей в кризисных ситуациях люди возлагают большие надежды. Но полученные знания очень важны и для тех работников АКХЗ, у которых нет медицинского образования, считает главврач медико-санитарной части завода Сергей Хилай:

- Как минимум, в случае какого-либо ЧП заводчане смогут не поддаться панике, чем уже помогут себе и окружающим людям, - говорит главврач. – А как максимум, при надлежащей выдержке, рабочие смогут содействовать спасателям и медикам в оказании помощи пострадавшим.

 Заводчане слушают лекцию1Заводчане слушают лекцию 22

новостиАвдеевки,АКХЗ,психолог
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
17 просмотров в ноябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
В канун своего дня рождения авдеевчанка Кристина Хомяк получила из рук зпервого заместителя военно-гражданской администрации Авдеевки ключи от квартиры.  Радостной новостью поделился на своей странице в Фейсбук руководитель авдеевской военно-гражданской администрации Павел Малыхин. «Сегодня вручили ключи от квартиры молодой жительнице Авдеевки Кристине Хомяк. В рамках региональной и городской программ обеспечения жильем детей-сирот и детей, лишенных родите...
Общество
Молодежная организация АКХЗ провела акцию во время которой горожанам предлагали отказаться от вредной привычки - курения, поменяв сигарету на конфету. Все собранные сигареты молодежь уничтожила под девизом: "Прощайте, вредные привычки!" « Мы сделали первый шаг к здоровому образу жизни. И если хоть один курильщик, после нашей акции попытается бросить - значит усилия были не напрасны», - сообщила куратор молодежки АКХЗ Кристина Лоцманова. Напомним, 15 ноября...
Актуально
По словам представителя компании-перевозчика в Авдеевке, отделение №2 откроет двери для клиентов по адресу: ул. Коммунальная,3 (территория нового рынка). График работы будет совпадать с работой отделения №1 (пр-т. Индустриальный,4): с 9.00 до 18.00, выходной – воскресенье. В этом филиале можно будет отправлять/получать посылки и документы весом до 10 кг. В данный момент сотрудники обустраивают помещение и ожидают поставку офисной техники. Открытие планиру...
Культура
Солист группы «AVІATOR» Игорь Воевуцкий, а также вокалисты кавер-группы «No coments» Василий Логай и Дарья Минеева поделились с авдеевским зрителем впечатлениями о вокальном конкурсе «Высоко», которое проходило в рамках празднования юбилея Авдеевского коксохимического завода. Звезды украинской эстрады были приглашены организаторами в качестве жюри. Певцы были поражены вокальными талантами коксохимиков, смелостью жителей нашего города, а также усилиями, что...
Культура
Впечатляющее мероприятие состоялось в рамках отборочного этапа вокального конкурса “Высоко” к 55-летию Авдеевского коксохимического завода. 17 поющих коксохимиков боролись за возможность участвовать в финальном действе, которое состоится в День рождения АКХЗ - 30 ноября. Оценивать конкурсантов приехали уже знакомые авдеевцам, звёздные гости из Киева -  вокалисты кавер-бэнда “No comments” Василий Логай и Дарья Минеева, а также солист группы “Авиатор” Игорь...
Спорт
Как сообщалось ранее, вчера в Авдеевке  именитые спортсмены, которые приехали по приглашению руководства Авдеевского коксохимического завода, провели для авдеевской детворы мастер-класс по скалолазанию.  Этот стремительно набирающий популярность Олимпийский вид спорта пообещал развивать в нашем городе генеральный директор АКХЗ Муса Магомедов, по инициативе которого в Авдеевке проводятся спортивные турниры по теннису и футболу. - Следующий спортзал, который...
Экология
Днем 15 ноября 2018 на территории Донецкой области будут наблюдаться местами порывы восточного ветра 15-20 м/с, сообщает  Донецкий региональный центр по гидрометеорологии.   Спасатели ГСЧС призывают население быть внимательными. - При сильном ветре не рекомендуется останавливаться около рекламных щитов, недостроенных зданий, под деревьями. Смертельно опасно при сильном ветре стоять под линией электропередач и подходить к оборвавшимся электропроводам, - уто...
Спорт
14 ноября - важный день для авдеевского спорта, ведь именно сегодня военно-гражданская администрация Авдеевки передала часть помещений  будущего центра развития для детей и молодежи местной Детско-юношеской спортивной школе и коммунальному учреждению «Спорт для всех». Отныне новенькие спортзал, раздевалки и другие помещения будут радовать авдеевских спортсменов всех возрастов не только современным дизайном, а и комфортом. Ведь их капитальный ремонт выполни...
Новости компаний
На днях в кинотеатрах Украины состоялся показ фильма «DZIDZIO первый раз». Творческая команда вместе с DZIDZIO специально едут из города в город для того, чтобы со зрителями насладиться просмотром романтической комедии на большом экране. Везде ценители творчества приветствовали эпатажного певца и его команду аплодисментами. Во время пресс-конференции актеры вспоминали яркие и забавные истории, связанные с созданием фильма. Также DZIDZIO поблагодарил партне...