Эмоциональное или психологическое выгорание – это естественный способ защиты организма, который вырабатывается для полного или частичного отключения эмоций при воздействии негативных факторов на нервную систему. Эмоциональное выгорание считается одним из приобретенных или отчасти закономерных реакций организма (часто возникает у людей определенных профессий, однако наблюдается и не на профессиональном уровне), который заставляет эмоциональную систему работать в экономном энергетическом ресурсе, так сказать, дозированно. Одновременно, в организме начинает развиваться сбой работы некоторых жизненно важных функций, тогда выгорание негативно сказывается на работоспособности, отношениях в кругу коллег и близких людей. Эмоциональное выгорание является производным деформации индивидуальности, которое развивается под действием накопленной усталости от чрезмерной требовательности в себе и другим людям.

Цель вебинара:

  • Во время эмоциональной нагрузки научиться диагностировать ситуацию и оказать помощь самому себе для предупреждения выгорания.

Задачи вебинара:

  1. Познакомить участников с термином «эмоциональное выгорание». Полноценно осветить понятие на теоретическом уровне.
  2. Проинформировать о симптоматике и причинах развития эмоционального выгорания на первых этапах.
  3. Научить последовательно анализировать сложившуюся ситуацию эмоционального напряжения, которая является предшественником развития синдрома выгорания.
  4. Обеспечить профессиональной информацией относительно преодоления первичных симптомов эмоционального перенапряжения, а также преодоления синдрома выгорания.

Прогнозируемые результаты:

  1. Развитие индивидуальных навыков для преодоления профессионального выгорания или состояния после сложных эмоциональных ситуаций.
  2. Развитие психологической выносливости при постоянной эмоциональной нагрузке.
  3. Повышение осведомленности об эмоциональном выгорании и его последствиях.
  4. Улучшение качественных характеристик жизни человека.

Для кого предназначен вебинар:

  • Вебинар является эффективным для людей различной профориентации и жизненных обстоятельств.

После участия в вебинаре вы получите:

  • В текстовом формате полноценная и бесплатная презентация вебинара для повторного просмотра.
  • Запись материалов в онлайн-формате для тех, кто желает закрепить пройденный курс.
  • Свидетельство, в котором указывается, что вы прошли вебинар. На документе указывается название вебинара и количество академических часов. Заказать свидетельство можно за 49 грн.